Manfaat Buah Stroberi Untuk Kesehatan Mata | Rumah Green World

Manfaat Buah Stroberi Untuk Kesehatan Mata

Manfaat Buah Stroberi Untuk Kesehatan Mata

Apakah Anda tau bagaimana bentuk dan rasa buah stroberi? Saya yakin hampir semua orang menjawa Ya, saya tau. Namun apakah Anda tau bahwa buah yang mempunyai rasa yang enak dan segar ini mempunyai manfaat yang sangat besar untuk kesehatan mata Anda? Tentunya belum tentu semua orang tau akan khasiatnya yang satu ini. Kita hanya tau akan rasanya yang enak tanpa mengetahui manfaat apa saja  yang kita dapatkan setelah mengkonsumsi buah super ini. Untuk itu, pada halaman ini kami akan menjelaskan beberapa kandungan pada buah stroberi dan manfaatnya untuk kesehatan mata kita.

Manfaat Buah Stroberi Untuk Kesehatan MataBuah strawberry atau dalam ejaan bahasa Indonesia disebut stroberi merupakan tanaman buah berupa herba yang ditemukan pertama kali di Chili, Amerika. Buah ini memiliki nama ilmiah umum Fragaria, tetapi ada akhiran yang berbeda untuk varietas yang berbeda, seperti Fragaria Vesca untuk strawberry liar, dan Fragaria Orientalis untuk stroberi Timur. Buah stroberi merupakan salah satu buah musiman yang paling lezat yang juga meningkatkan kesehatan mata Anda.

Stroberi banyak digunakan dalam makanan termasuk jus, es krim, selai, jeli, squashes, sirup, permen, cokelat dan bahkan dalam obat-obatan. Seperti pada buah buahan pada umumnya, stroberi juga dapat dikonsumsi secara langsung saat baru dipetik dari pohonnya . Kita tahu bahwa semua buah-buahan, terutama buah dan orang-orang dengan warna eksotis, kaya akan antioksidan, yang berarti bahwa mereka pendukung besar untuk kesehatan dan perlindungan organ Anda dari serangan beracun.

Kandungan Buah Stroberi

Buah stroberi merupakan sumber Vitamin C yang sangat baik, begitu pula halnya akan kandungan flavanoids dan phenolic acids. Stroberi juga mengandung fisetin dan memiliki level tinggi antioksidan dibandingkan buah lainnya. Selain itu, stroberi juga termasuk sumber mineral potas, mangan, dan iron yang cukup baik, dilengkapi dengan beberapa vitamin seperti vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin K, vitamin A, and vitamin E.

Manfaat Buah Stroberi Untuk Kesehatan Mata

Manfaat Buah Stroberi Untuk Kesehatan MataStroberi yang kaya akan vitamin C yang dapat membantu untuk melindungi mata Anda dari penyakit yang berhubungan dengan usia dan menjaga jaringan ikat dan pembuluh darah di sekitar mata Anda tetap sehat.

Antioksidan, vitamin C, flavonoid, fenolik Fitokimia dan Asam Elagic di strawberry melindungi terhadap radikal bebas dari sinar UV matahari yang dapat merusak protein dalam lensa. Radikal bebas adalah alasan utama untuk semua masalah mata yang timbul selama penuaan yaitu degenerasi makula yang dapat mengeringkan mata dan dapat merusak saraf optik. Vitamin C juga berperan penting dalam memperkuat kornea mata dan retina.

Sifat antioksidan dalam stroberi juga dapat membantu untuk mencegah katarak-kekeruhan lebih dari lensa-yang mata dapat menyebabkan kebutaan pada usia yang lebih tua.

“Penelitian menyatakan bahwa sajian tiga buah atau lebih buah stroberi setiap harinya dapat menurunkan resiko degenerasi makula dan katarak yang berhubungan dengan usia hingga sepertiganya.”

Untuk itu, jadikanlah buah stroberi sebagai menu utama berbelanja Anda untuk kebutuhan sehari hari. Buah ini juga bisa menjadi pengganti cemilan Anda yang mampu menjaga kesehatan mata Anda secara optimal. Selain manfaatnya yang sangat luar biasa, buah ini juga mudah ditemukan di pasar tradisional maupun modern.

Rekomendasi Pengobatan

Walaupun buah strawberry mempunyai manfaat yang besar untuk kesehatan mata, buah ini tentunya tidak bisa digunakan sebagai pengobatan. Bagi Anda yang mempunyai keluhan mata seperti mata minus, silinder, mata kabur, katarak, ablasio retina dll kami rekomendasikan obat herbal Eye Care Softgel yang diformulasikan khusus untuk mengobati berbagai keluhan penyakit mata. Produk herbal ini menggunakan 100% herbal pilihan rekomendasi para ahli berbasis penelitian Amerika serikat yang menggunakan Ekstrak buah blueberry sebagai komposisi utama. Hingga saat ini sudah banyak konsumen yang berhasil sembuh dari berbagai keluhan mata melalui pengobatan herbal yang satu ini. Info lengkap klik Eye Care Softgel

Semoga informasi ini dapat menambah pengetahuan anda untuk lebih mengenali khasiat buah buahan dan komponen herbal untuk kesehatan mata Anda. Jika Anda menyukai artikel ini, Silahkan bergabung dengan Rumah Green World di Twitter, Facebook dan Google+. :)

Manfaat Buah Stroberi Untuk Kesehatan Mata

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *