Manfaat Oyster / Tiram Untuk Pria

Manfaat Oyster / Tiram Untuk Pria

Green World – Tiram merupakan hewan laut yang kaya akan protein. Selain itu tiram juga mengandung vitamin A, B, C, & D, ditambah dengan kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, seng, kalium, natrium, tembaga, mangan, dan selenium. Dengan kandungan yang lengkap tersebut, tiram bisa Anda jadikan makanan untuk melengkapi kebutuhan nutrisi harian Anda. Namun, apakah Anda tau bahwa tiram mempunyai manfaat besar untuk kesehatan pria? Pada kali ini kami akan membahas mengenai “Manfaat Oyster / Tiram Untuk Pria” yang mungkin tidak banyak orang ketahui.

Manfaat Oyster / Tiram Untuk Pria

tiramPenelitian terbaru telah menghubungkan konsumsi makanan laut dengan berbagai manfaat kesehatan termasuk penurunan risiko penyakit kardiovaskular. Protein pada tiram sangat diperlukan untuk pertumbuhan, memperbaiki jaringan dan membantu untuk membuat sistem kekebalan tubuh yang kuat.

Sejak zaman dahulu, Tiram sudah sangat dikenal sebagai makanan Aprodisiak yang mampu meningkatkan stamina dalam bercinta. Hal tersebut dukarenakan adanya kandungan kaya akan seng (zinc) pada daging tiram yang mencapai 76,3 mg per 100 g. Kandungan tersebutterbukti mampu meningkatkan hormon seksual pada pria dengan cara membantu produksi testosterone, serta membantu fungsi pernapasan.

Sedangkan kandungan zat besi, seng, dan iodium dapat membuat aliran darah ke alat vital menjadi lebih lancar, sehingga memeiliki fungsi yang sangat besar dalam meningkatkan gairah seksual.

Para ahli gizi mengatakan bahwa tiram mengandung banyak asam amino tirosin, yang membantu meningkatkan suasana hati (mood) dan mengatur kadar stres.

Dalam beberapa sumber juga dikatakan bahwa tiram mempunyai kemampuan yang baik dalam membantu upaya penurunan berat badan, meningkatkan aktivitas metabolisme, meningkatkan perbaikan dan pertumbuhan jaringan, menurunkan kadar kolesterol, mengurangi tekanan darah, meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, membantu dalam penyembuhan luka, dan mempromosikan pertumbuhan yang sehat. Selain itu, tiram dianggap sebagai afrodisiak yang kuat, dapat meningkatkan sirkulasi darah, dan meningkatkan kekuatan tulang untuk mengurangi osteoporosis.

Sebagai afrodisiak, tiram dapat membantu meningkatkan kinerja seksual dan libido, terutama pada pria. The konten seng dari tiram dipercaya, dan berisi lebih dari 1500% dari kebutuhan harian mineral penting ini dalam satu porsi. Zinc juga telah dikaitkan erat dengan disfungsi seksual pada pria, sedangkan impotensi dan disfungsi ereksi yang terkait erat dengan defisiensi zinc. Oleh karena itu, makan tiram bisa memberikan orang tepi seksual mereka kembali dan meningkatkan perasaan maskulinitas.

Kesehatan Jantung

Tiram dapat berdampak positif kesehatan jantung dalam berbagai cara, tetapi terutama, tingkat tinggi omega-3 asam lemak dibandingkan omega-6 asam lemak. Asam lemak omega-3 yang dikenal sebagai “baik” kolesterol, dan rasio tinggi “baik” kolesterol “buruk” (omega-6 asam lemak) membuat tiram pemain utama dalam kesehatan jantung. Hal ini dapat mengurangi kadar kolesterol jahat dalam aliran darah dan menghambat dari mengikat pembuluh darah dan dinding arteri. Dengan cara ini, mengurangi kemungkinan akumulasi plak dan berbagai komplikasi kesehatan, termasuk penyakit jantung. Selain itu, tinggi kalium dan magnesium konten tiram dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengendurkan pembuluh darah, sehingga meningkatkan sirkulasi dan oksigenasi dari darah dan mengurangi ketegangan pada sistem kardiovaskular secara keseluruhan. Akhirnya, vitamin E dalam tiram meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas dari membran sel, yang merupakan tingkat ketiga perlindungan terhadap penyakit jantung yang berbahaya.

Sirkulasi Darah

Tiram juga sangat mengesankan sumber zat besi , dengan lebih dari 90% dari kebutuhan harian kita di setiap porsi. Besi adalah komponen kunci dalam pembentukan sel darah merah dalam tubuh, dan merupakan pertahanan utama terhadap anemia, juga dikenal sebagai defisiensi besi, yang dapat menyebabkan kelelahan, kerusakan kognitif, gangguan perut, dan kelemahan otot umum. Juga, dengan pasokan segar sel darah yang sehat dalam sistem peredaran darah, sistem organ memiliki tingkat darah beroksigen untuk merangsang aktivitas mereka, membuat mereka fungsi efisien dan meningkatkan tingkat metabolisme keseluruhan tubuh.

Kesehatan Tulang

kandungan mineral , seperti yang kita sudah menjelaskan, cukup mengesankan di tiram, dan itu juga merupakan penyumbang utama untuk kekuatan tulang Anda. The tingkat tinggi kalsium , fosfor, seng, besi, tembaga, dan selenium semua berkontribusi dengan cara mereka sendiri untuk meningkatkan kepadatan mineral tulang dan daya tahan, sehingga melindungi Anda dari mengembangkan kondisi seperti osteoporosis.

Fungsi Kekebalan Tubuh

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh adalah satu lagi manfaat kesehatan yang mungkin dari makan tiram. Vitamin C dan vitamin E konten, serta berbagai mineral yang memiliki antioksidan dan anti-inflamasi properti , dapat mempertahankan tubuh terhadap radikal bebas yang merupakan produk sampingan metabolisme sel. Mereka dapat menyerang sel-sel sehat dan bermutasi DNA ke dalam sel-sel kanker. Radikal bebas ini berbahaya juga menyebabkan penyakit jantung, penuaan dini, dan rusak tubuh secara umum di mana pun mereka mengajukan diri. Antioksidan dan berbagai vitamin dapat menghilangkan radikal bebas dari tubuh, sehingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. (dikutip dari www.organicfacts.net)

Rekomendasi

Itulah penjelasan mengenai Manfaat Oyster / Tiram Untuk Pria. Apabila Anda tertarik untuk mendapatkan manfaat tersebut, kini telah hadir ekstrak tiram yang sudah kami formulasikan ke dalam bentuk kapsul dengan merk Kidney Care Capsule For Men. Salah satu produk unggulan Green World yang diformulasikan khusus untuk pria dengan keluhan gangguan organ ginjal dan seksualitas. Baik dikonsumsi sebagai pencegahan ataupun pengobatan. Info selengkapnya klik Kidney Care Capsule For Men

Jika Anda menyukai artikel ini, Silahkan bergabung dengan Rumah Green World di Twitter, Facebook dan Google+. :)

Manfaat Oyster / Tiram Untuk Pria

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *