Omega-3 Minyak Ikan Untuk Kesehatan Kulit & Rambut | Rumah Green World

Omega-3 Minyak Ikan Untuk Kesehatan Kulit & Rambut

Omega-3 Minyak Ikan Untuk Kesehatan Kulit & RambutTahukah Anda? Rahasia kecantikan terbaik tidak hanya ditemukan di toko kosmetik. Pada kali ini, kami akan menjelaskan mengenai “Omega-3 Minyak Ikan Untuk Kesehatan Kulit & Rambut“. Untuk itu, jika kita berniat untuk meningkatkan kesehatan rambut dan kulit, Anda juga harus melirik berbagai jenis suplemen. Minyak ikan, kacang-kacangan dan sayuran berdaun hijau yang tinggi asam lemak dan protein, merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan untuk membantu merangsang produksi kulit yang sehat. Kita semua telah mendengar tentang lemak baik. Minyak zaitun, minyak ikan, alpukat dan makanan kaya omega-3 lainnya telah terdaftar sebagai lemak “baik” yang kita harus memasukkan ke dalam diet sehari-hari. Makanan yang kita masukkan ke dalam tubuh kita adalah sumber nutrisi terbaik untuk menginkatkan kesehatan seluruh tubuh kita termasuk kulit dan rambut.

Kita semua telah mendengar tentang manfaat sekitar omega-3 seperti kesehatan jantung, kesehatan mata dan kesehatan menyeluruh tapi apa yang kurang diketahui masyarakat adalah peran asam lemak esensial ini yang mempunyai manfaat luar biasa pada rambut dan kulit. Tubuh kita tidak mampu menghasilkan asam eicosapentaenoic (EPA) dan docosahexaenoic acid (DHA) sehingga kita perlu semua asam lemak esensial ini melalui asupan makanan dan suplemen.

1. Rambut Sehat dan Berkilau

Tidakkah Anda senang jika rambut Anda tampak seperti rambut ditampilkan di iklan TV sampo? Mengkilap, rambut indah dan lembut biasanya menjadi impian kebanyakan wanita. Untuk sehat, rambut berkilau, Anda perlu nutrisi yang tepat. Asam lemak omega-3 menyehatkan folikel rambut Anda untuk lebih kuat, rambut lebih bersinar, kami senang untuk berbagi manfaat yang indah dengan Anda juga!

2. Kulit Cerah dan Terhidrasi

Kulit yang tidak terhidrasi dengan baik akan terlihat kusam karena permukaan kulit menjadi kasar dan akhirnya retak-retak. Walaupun tidak terlihat dengan kasat mata, tapi akibatnya kulit tampak kurang bercahaya dan terlihat kusam. Baik kulit berminyak, normal maupun kering, semuanya memerlukan hidrasi yang bertahan lebih lama. Omega-3 mendukung kulit inflamasi yang sehat yang memberikan aspek sangat positif untuk kulit yang lebih cerah dan terhidrasi. Ini hanya salah satu alasan, di antara banyak, mengapa kita mencintai Omega-3 dan manfaat indah memiliki pada kulit kita. Asam lemak dapat bertindak sebagai pelembab alami yang merevitalisasi kulit kering dari dalam ke luar.

Omega-3 Minyak Ikan Untuk Kesehatan Kulit & RambutJika Anda ingin menuai keuntungan dari minyak ikan, Anda bisa mengkonsumsinya dalam bentuk suplemen – seperti minyak ikan Deep Sea Fish Oil Softgel dari Green World yang terjamin dari segi kesegaran ikan salmon yang digunakan dan teknologi pengolahannya yang sudah berstandar GMP, GSP, GCP, GAP, dan GLP. Anda juga bisa mendapatkan manfaat minyak ikan dengan mengkonsumsi banyak ikan laut. The American Heart Association merekomendasikan makan dua porsi 6 ons ikan per minggu. Pilih ikan yang tinggi omega-3 asam lemak, seperti beberapa hal sebagai berikut:

  • Sarden

• Teri

• Tuna Albacore

• Salmon

Ingatlah untuk menghindari spesies yang lebih besar, seperti ikan hiu, ikan todak, king mackerel dan tilefish, karena ikan jenis ini sangat tinggi merkuri. Cobalah untuk makan sebagian besar ikan yang rendah merkuri, seperti yang tercantum di atas, dan makan berbagai macam ikan untuk memastikan Anda mendapatkan nutrisi yang tepat. Dan ikan salmon yang terjaga kealamiannya yaitu ikan salmon daro norwegia yang juga menjadi bahan dasar minyak ikan Deep Sea Fish Oil Softgel. Selain membantu merawat kulit dan rambut, Deep Sea Fish Oil Softgel juga banyak digunakan sebagai suplemen harian maupun membantu mengobati berbagai penyakit seperti jantung, kolesterol tinggi, diabetes, darah tinggi, senile dementia, cardiovascular dan cerebrovascular.

Jika Anda menyukai artikel ini, Silahkan bergabung dengan Rumah Green World di Twitter, Facebook dan Google+. :)

Omega-3 Minyak Ikan Untuk Kesehatan Kulit & Rambut

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *